헬창의 삶 썸네일형 리스트형 피지컬 갤러리 김계란 정체는 누구?/헬창의삶 정리 제가 운동을 하면서 찾아보던 유튜브 채널을 오늘 소개할까 합니다. 이미 운동을 자주 하시는 많은 분들은 피리컬 갤러리 채널을 당연히 아시리라 생각합니다. 최근 근손실이라는 말이 많이 퍼지게 된 계기가 되었죠 ㅋㅋㅋ 우선 피지컬 갤러리는 어떤 채널인지 알아볼까요? 피지컬 갤러리? 처음 피지컬 갤러리는 미국 유튜브 채널을 번역하거나 벤치마킹한 영상들을 많이 올리던 채널이었습니다. 특히 통증, 마사지 등에 대해서 다루는 영상들이 많았습니다. 예를 들면, 두통 치료법, 턱관절 스트레칭, 골반 통증을 위한 운동과 치료법 등 간단하게 따라할 수 있는 스트레칭 영상이 인기를 끌었죠. 또한 운동을 할 때 잘못된 자세들을 교정해주는 영상들도 피지컬 갤러리를 유명하게 만든 계기가 되었습니다. 현재는 구독자 140만명의 어.. 더보기 이전 1 다음
